Занимаясь собой, вы обретаете новый смысл жизни.
Забота о себе вполне может стать вашей целью, если другая цель пока не найдена.
Это действительно достойная цель, и она притянет вам удачу и благополучие.
Вы достойны всего самого лучшего.
(с) Вадим Зеланд

Ранимой девушкой быть трудно,
Когда проблем огромный вал.
Но внутренний мужик подскажет:
И не такое я решал.
Мечты сбываются.
Нужно заменить
"мечта" на "цель",
"желание" на "задача",
"стремление" на "действие".

Мега делищща :hard:
МНЕ НАПЛЕВАТЬ НА ТЕХ, КТО СЕЙЧАС ЗАНИМАЕТ МОЕ МЕСТО.
ОНИ НЕ ЗАМЕНЯТ МЕНЯ.


— Каждая татуировка на моём теле связана
с каким-то важным, потрясающим событием в моей жизни!
— У тебя же ни одной татуировки.
— Ну да...

Памятка
Начать заниматься собой и не забывать отмечать успехи

Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.

Если ты ненавидишь, значит, тебя победили. (с) Конфуций

Всё плохое, что происходит с тобой – это не наказание за прошлое, а испытание ради будущего.

У 93 % людей есть мечта, которую можно исполнить до конца недели, а они делают из нее мечту всей жизни.


Чем больше ты чего-то хочешь, тем меньше об этом говори.

Я не наступаю на одни и те же грабли.
Не-е-е, я на них прыгаю.
С разбега и от всей души...

Делищщща :dragon:
Новая жизнь началась неожиданно: не с понедельника, не с Нового года. Она просто началась...

URL
21:13

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Ненависть — чувство благородное. Потому что она вырастает из пепла сгоревшей любви. (с) Блок

@темы: Любимые цитаты

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
:right: Почему нельзя спать напротив зеркала?
читать дальше

:right: Почему нельзя фотографировать спящих людей?
читать дальше

:right: Почему когда человек умирает его наручные часы останавливаются?
читать дальше

:right:Почему нас так раздражает звук собственного голоса в записи?
читать дальше

:right: Почему мы иногда видим летающие в воздухе бесцветные мушки?
читать дальше.

:right: Почему мы не помним как родились?
читать дальше

:right: Почему возникает эффект дежавю?
читать дальше

@темы: Саморазвитие, Полезное

21:04

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков


20:55

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Занимаясь собой, вы обретаете новый смысл жизни.
Забота о себе вполне может стать вашей целью, если другая цель пока не найдена.
Это действительно достойная цель, и она притянет вам удачу и благополучие.
Вы достойны всего самого лучшего.
(с) Вадим Зеланд

@настроение: Выходи за рамки дозволенного. Я тебя давно здесь жду.

@темы: Любимые цитаты

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
— Обида — это такой маленький и очень симпатичный зверек. С виду он совсем безобидный. И если с ним правильно обращаться, то вреда он вам не принесет.
Обида, если не пытаться ее поселить в своем доме, прекрасно живет на воле и никогда никого не трогает. Но все попытки завладеть Обидой, сделать ее своей, кончаются всегда плачевно...
Зверек этот очень маленький и юркий, он может случайно попасть в тело любого человека. Человек это сразу чувствует, ему становится обидно.
А зверек кричит человеку:
— Я нечаянно попался! Выпусти меня! Мне здесь темно и страшно! Я хочу к маме!
Но люди давно разучились понимать языки тварей земных, особенно таких маленьких зверьков...

читать дальше

@настроение: Покой в душе зависит — от мыслей в голове. Ваша жизненная ситуация не является проблемой. Проблемой является то, что вы думаете о вашей — жизненной ситуации.

@темы: Саморазвитие, Самомотивация

20:48

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Ранимой девушкой быть трудно,
Когда проблем огромный вал.
Но внутренний мужик подскажет:
И не такое я решал.


@темы: Самомотивация

20:46

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
К некоторым людям надо относиться холодно:
они гниют от теплого отношения.

@темы: Любимые цитаты

20:41

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Твой злейший враг — это твоя нервная система. В любую минуту внутреннее напряжение может отразиться на твоей наружности. (с) Джордж Оруэлл, «1984»

@темы: Любимые цитаты

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Однажды Гуру подошел к одной из учениц и сказал:
«Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей настолько глупый человек».
Однозначно девушку это сильно задело, и она расстроилась. Но Учитель успокоил ее тем, что это всего лишь упражнение и у него есть продолжение.

Он снова посмотрел на нее и на этот раз произнес: «Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей человек с зелеными волосами». В этот раз девушка рассмеялась.
— Почему вы смеетесь? — спросил ее Учитель.
— Потому что нет у меня никаких зеленых волос.
— Почему же тогда вы разозлились на меня в первый раз?

:right: Критика задевает нас только если мы сами о себе думаем то, что говорит критикующий. Если мы уверены в себе и точно знаем, что мы умны, красивы, стройны, щедры, то, что бы дурное ни говорили нам другие, мы будем знать, что это неправда.

:tear: Люди находят критику в постах, песнях, взглядах, шутках и мемах. Находят ее там, где чаще всего ее вообще нет.
:vo: Каждый раз чувствуя себя расстроенным из-за того, что о вас сказали другие, просто задайте себе вопрос: не мои ли это «зеленые волосы»? И посмотрите на это как на возможность, благодаря которой можно вырасти.

@настроение: Ты - наркоман, сидящий на игле чужого одобрения и признания.

@темы: Саморазвитие, Любимое, Самомотивация

20:37

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
— Ты мне звонить перестала. Разлюбила?
— Праздники закончились. Не пью.

@настроение: Вечно балансирую на тонкой грани между " береженого бог бережет " и " сгорел сарай — гори и хата ".

@темы: Любимое

18:55

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
— Зачем ты идешь к Гудвину, Офисный Планктон?
— Хочу попросить у него коммуникабельности, стрессоустойчивости и умения работать в команде.

@настроение: Лучше иметь повернутую психику, безумные фантазии, быть непонятным и немного больным на голову, чем ни отличаться от тумбочки, которая стоит возле твоей кровати.

18:53

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Я этого хочу. Значит, это будет. (с) Генри Форд

@темы: Самомотивация, Любимые цитаты

18:51

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Многие взрослые уверены, что они лучше детей разбираются в вопросах о том, что хорошо, что плохо; что правильно, что неправильно; что справедливо, а что нет, потому что у них больше опыта.
Если вам когда-нибудь кто-нибудь скажет такое, потребуйте этого человека назвать хоть одно событие в его жизни, благодаря которому он добился понимания по этим вопросам.
Потому что понимание того, что хорошо, что плохо; что правильно, что неправильно; что справедливо, а что нет, не имеют никакого отношения к опыту-его можно добиться только в результате размышлений, подвергая свои убеждения сомнению. Если же человек никогда не размышляет на эту тему, а его убеждения основаны на том, что ему внушили в детстве (а таково большинство взрослых людей), то конечно, в вопросах о том, что хорошо, что плохо; что правильно, что неправильно; что справедливо, а что нет, такой человек будет разбираться ничуть не лучше ребенка или подростка.
Большое заблуждение - думать, что мудрость приходит с возрастом. Мужак с возрастом не становится мудрее - он становится старым мудаком.

@темы: Самомотивация

18:47

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Таню с четвертого все называют шалавой.
Ей чуть за двадцать, ребенку — три с половиной.
Все потому, что Таня не поздоровалась с бабой Клавой,
Та в отместку назвала Татьяну продажной скотиной.
Во избежание очередного скандала
Таня боится рассказывать, что ребенка усыновила.
читать дальше

@темы: Любимые цитаты

18:45

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Если бы меня попросили изобразить на рисунке всю прожитую мною жизнь, нарисовала бы кучу надкусанных конфет без фантиков.
Искала конфету с начинкой, которая мне будет по душе. Искала так, как делаю всё, за что ни возьмусь: быстро, жадно и бестолково.
И вот, остановившись, я думаю: а есть ли вообще та конфета? Или я просто не люблю сладкое?

@настроение: Сидеть в соцсетях и гордиться тем, что не смотришь ТВ - все равно что сидеть на героине и гордиться тем, что не пьешь

06:15 

Доступ к записи ограничен

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Своя колода для таролога – все равно что «именные» пуанты для балерины или личные ножницы парикмахера.
Поэтому перед тем, как научиться искусству Таро – необходимо выбрать свою колоду. А их, колод – несколько десятков.
Разные цели – разные колоды
Помните, как в «Гарри Поттере» волшебные палочки сами выбирали своих владельцев? Нет, нужная колода Таро не прыгнет к вам сама в руки, но соотнести свои помысли и чувства с типом колод все же нужно. Например, если вы не собираетесь становиться черным магом, а рассматриваете Таро, просто как приятный досуг, который к тому же как-то поможет вам в жизни, выбирайте самые простые колоды – классическое Таро Райдера-Уайта, например, которое идеально подходит для ответа на повседневные вопросы. Им и пользуются большинство тарологов. Но если вы в тарологии не новичок и постоянно углубляете свои знания, можно попробовать и что-нибудь необычное. К примеру, одну из «черных» или «эротических» колод – почему нет? Для того, чтобы вам было легче выбрать свою колоду, мы разделили самые популярные из них на несколько «подгрупп».

Черное и белое
«Светлыми» колодами считаются карты с позитивной, «светлой» энергетикой. Они универсальны, и подходят даже начинающим тарологам. Самая известная – вышеупомянутая колода Райдера-Уайта, к тому же одна из самых старых, на ее основе было создано много последующих колод. Очень интересно Таро Эттейлы: колода была создана французским оккультистом в 18 веке, который долго изучал символику 78 карт, и максимально точно описал смысловую нагрузку каждого Аркана, которые имеют значение, как в прямом, так и в перевернутом виде. К известным «светлым» колодам относятся так же Таро Ангелов-Хранителей, нарисованные Джордано Берти и Артуром Пичо. Изображенные на них библейские ангелы помогут в духовном поиске. А вот Таро Друидов построено на мифологии, обрядах и традициях кельтских жрецов. Египетское Таро, несущее в себе секреты и тайные знания древнеегипетских жрецов, поделится с вами глубоким смыслом. Таро Леонардо Да Винчи – это практически произведения искусства у вас в руках: изображенные на картах работы итальянского гения хороши в ответах на любовные вопросы, а так же в кармических раскладах.
«Темные» колоды подойдут далеко не всем. Их очень сильная энергетика для многих может быть просто опасна. Каббала, магическая астрология, инфернальные миры, демонология и вуду – вот на чем построены «темные» Таро. Тем не менее, существует не один десяток таких колод. Самая известная из которых, пожалуй, Таро Тота, созданная Алистером Кроули, который был черным магом, а потому она наполнена темной энергетикой. Зато она всегда дает четкие и понятные ответы на вопросы, прямо указывая на человеческие страхи и комплексы. Еще одна «темная» колода - Таро Люцифера, созданная черными магами Ингваром и Аманаром. Таро теней и Таро Демонов - две колоды, созданные легендарным магистром оккультных наук Верой Скляровой. New Orleans Voodoo – колода с символикой и традициями магии Вуду. Готическое Таро Джозефа Варго – таинственная колода, изображающая призраков и вампиров. Словом, «темные» колоды немного жутковаты для тех, кто не готов столкнуться с темными уголками нашей души.

Необходимо помнить о том, что колода, которую вы выбрали для себя, будет работать на вас много лет, поскольку считается, что чем дольше у вас колода, тем больший магический потенциал у нее нарабатывается. Конечно, это не значит, что, если вы купили колоду, но она вам не подошла, вы не можете поискать другую. Но если все совпало, если вам комфортно с этой колодой, то – вперед! Как показывает опыт профессиональных тарологов, Таро – это непрерывное обучение и совершенствование, вы каждый раз будете открывать для себя что-то новое, открывая двери в мир волшебства, предсказаний и образов.
Если вы хотите научиться владеть Таро, выбрать свою колоду, но не знаете, с чего начать, обращайтесь к профессиональному тарологу в "Центре преображения женщины".

@темы: Саморазвитие, Полезное

08:46 

Доступ к записи ограничен

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:18 

Доступ к записи ограничен

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Если вы перестали грызть семечки, побороть героиновую зависимость для вас пара пустяков
Диета для растяжки: что добавить, что убрать?

Непосредственно на эластичность мышц влияют жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Это не только залог красоты кожи, волос и ногтей и стабильности месячного цикла. Это непосредственное улучшение податливости мышечной ткани. Значит, регулярно включаем в свой рацион льняное и кунжутное масло, орехи (нежареные).
На скорость биохимических реакций большое влияние оказывает количество воды. Именно поэтому для улучшения своей растяжки, гибкости, эластичности связок и суставов, нужно ежедневно пить как минимум стакан чистой горячей воды натощак. В этом случае вода быстро проскакивает через желудок в двенадцатиперстную кишку, минуя процесс окисления. Таким образом, вода попадает не только внутрь клетки, но и в межклеточные соединения, что крайне полезно для кожи и мышечных тканей.
Злейшей силой, препятствующей развитию гибкости суставов, является соль. Она приводит к жесткости связок, артриту. Кроме того, она задерживает в теле жидкость.Соль можно заменить морской капустой, лимонным соком, натуральными приправами и зеленью.
Сера – фактор эластичности. При формировании белка коллагена – основы соединительной ткани человека, наш организм использует ряд аминокислот, содержащих серу (например, цистеин и метионин). Присутствие этих аминокислот отвечает, например, за эластичность сухожилий. Метионин относится к т.н. незаменимым аминокислотам. То есть, считается, что его синтез организмом невозможен и получать его можно только с продуктами питания. Естественными источниками серосодержащих аминокислот являются чеснок, лук, брокколи, ростки пшеницы, овес, чечевица (приготовленная), фасоль (приготовленная), обычная и брюссельская капуста, красный перец, миндаль, нут, кунжут.

Профилактика при развитии гибкости: что может пострадать от излишних усилий при растяжке и как правильно восстанавливаться?

Во время занятий на растяжку задействуются мышечные волокна, а также трутся друг о друга хрящи (прослойка между костями). Это приводит к изнашиванию суставов и к микроразрывам мышц.
Хрящевая ткань нуждается в витаминах: С, Е, А, В5, В6, меди и цинке. Введите в свой повседневный рацион цитрусовые фрукты, ягоды (чернику, вишню, ежевику, малину). Также ваш организм нуждается в следующих продуктах: молоко, шпинат, морковь, орехи - особенно миндаль, бобовые, листовые зеленые овощи.

@настроение: Сделай шаг и дорога сама появится перед тобой.

@темы: Полезное, Внешность, Спорт